امتیاز تولید گوشی هوشمند بلک بری به تی‌سی‌ ال داده می شود

bc8e8e67-f832-4c5f-adf2-5894241721d3

 

  • تی‌سی‌اِل رسما اعلام کرد در پی یک توافق طولانی‌مدت با بلک‌بری، وظیفه‌ی تولید گوشی های هوشمند اندروید با  این برند را بر عهده خواهد گرفت. بلک‌بری همچنان به ارائه‌ی گواهی استفاده از نرم افزار امنیتی و همچنین بلک‌بری های ادامه می‌دهد

 

تی سی اِل (TCL) کمپانی مادر تولیدکننده‌ی گوشی‌های هوشمند آلکاتل، امتیاز تولید گوشی های هوشمند اندروید با برند بلک بری را دریافت کرد.

بلک‌بری با وجود تمایل به حضور در بازار گوشی‌های هوشمند اندروید، می‌داند که بهترین راه برای ادامه‌ی حیات در این حوزه، همکاری با یک کمپانی دیگر است تا برندش را زنده نگه دارد. از این‌رو در پی یک توافق با تی سی ال، کمپانی مادر تولیدکننده‌ی گوشی‌های هوشمند با برند آلکاتل، امتیاز تولید و عرضه‌ی محصولات مبتنی بر اندروید را به این کمپانی واگذار کرد.

 

تی‌سی‌اِل رسما اعلام کرد در پی یک توافق طولانی‌مدت با بلک‌بری، وظیفه‌ی تولید گوشی های هوشمند اندروید با  این برند را بر عهده خواهد گرفت. بلک‌بری همچنان به ارائه‌ی گواهی استفاده از نرم افزار امنیتی و همچنین بلک‌بری های ادامه می‌دهد و تی‌سی‌اِل طراحی، تولید، فروش و بازاریابی گوشی‌های هوشمند با برند بلک بری را بر عهده خواهد داشت.

توقف تولید گوشی‌های هوشمند توسط بلک‌بری و ارائه‌ی گواهی استفاده از این برند به یک تولیدکننده‌ی دیگر را باید حرکتی هوشمندانه از سوی این کمپانی کانادایی خواند؛ چرا که بلک‌بری همچنان در پی یافتن راه خود در حوزه‌ی گوشی‌های هوشمند است. تی‌سی‌اِل و بلک‌بری می‌توانند به صورتی که از این همکاری منتفع شوند، با یکدیگر کار کنند. این دو کمپانی سابقه‌ی همکاری در رابطه با طراحی و تولید گوشی‌های هوشمند سری DTEK را در کارنامه دارند.

 

جمعیت اینستاگرام 600 میلیون نفری شد

instagram-keyboard-app-take-pictures-photos-pics-715x400

 

  • اینستاگرام در این سال‌ها مسیر طولانی را پشت سر گذاشته است. سه ماه پس از اینکه در سال ۲۰۱۰ در اپ استور قرار گرفت توانست به یک میلیون کاربر برسد. پس از آن در آوریل ۲۰۱۲ فیسبوک پذیرفت تا یک میلیارد دلار برای آن بپردازد.

اینستاگرام به تازگی مدعی شده که در طول دوسال گذشته تعداد کاربرانش به دوبرابر افزایش پیدا کرده است. با این حساب حالا به رکورد ۶۰۰ میلیون کاربر ماهانه دست یافته که ۱۰۰ میلیون از آن‌ها در طول شش ماه اخیر به آن پیوسته‌اند.

همانطور که مطلع هستید اینستاگرام اخیرا قابلیت‌های زیادی را برای کاربران خود فراهم کرده از جمله پخش زنده ویدیو، قابلیت Stories و همچنین بوکمارک کردن پست‌ها که همین چند روز پیش معرفی شد.

این اپلیکیشن محبوب علاوه بر تعداد کاربران، در بخش تبلیغات نیز رشد قابل توجهی داشته است. به طوری که اولین تبلیغ خود را سه سال پیش صورت داد و اکنون در حدود ۵۰۰ هزار تبلیغ کننده دارد. سود حاصل از این تبلیغات معادل ۱.۵ میلیارد دلار در سال جاری اعلام شده و پیش بینی می‌شود این مقدار درسال ۲۰۱۸ به ۵ میلیارد دلار برسد. اکنون ۳۰۰ میلیون کاربر از قابلیت “دایرکت” در اینستاگرام استفاده می‌کنند که در حدود چهار برابر رشد داشته؛ به طوری که سال گذشته این مقدار ۸۰ میلیون کاربر گزارش شده است.

اینستاگرام در این سال‌ها مسیر طولانی را پشت سر گذاشته است. سه ماه پس از اینکه در سال ۲۰۱۰ در اپ استور قرار گرفت توانست به یک میلیون کاربر برسد. پس از آن در آوریل ۲۰۱۲ فیسبوک پذیرفت تا یک میلیارد دلار برای آن بپردازد. از آن زمان به بعد بود که اینستاگرام به مکانی برای اشتراک گذاری عکس‌های مختلف کاربران تبدیل شد. اما کوین سیستروم بنیان گذار اینستاگرام، انتظارات بیشتری از اپلیکیشن خود داشت. او قصد داشت تا اینستاگرام را به مکانی برای مشاهده هر آنچه که همه روزه در اقصی نقاط دنیا رخ می‌دهد تبدیل کند. هدفی که امروزه به آن دست یافته است.

آیا مردها هم به بیماری سرطان سینه مبتلا می شوند ؟

cancer-mama

  •  برخي اختلالات مثل بيضه نزول‌نكرده يا ابتلاي آن‌ها به اوريون در دوران كودكي، ممكن است خطر ابتلا به سرطان سينه را در مردان بالا ببرد. تحقيقات براي تاييد اين عامل ادامه دارد.

مردان هم ممكن است دچار سرطان سينه شوند. البته نوع توده سرطاني در آن‌ها به‌دليل نوع بافت سينه مردان، متفاوت است و احتمال خطر ايجاد آن هم به‌مراتب كمتر از خانم‌هاست، با اين حال بهتر است مردان هم عوامل خطر ايجاد سرطان سينه  و راه‌هاي پيشگيري از آن را بدانند. به‌طور كلي ساز و كار اصلي ايجاد سرطان سينه در مردان، كم شدن سطح هورمون‌هاي مردانه، يا افزايش ميزان هورمون‌هاي زنانه است.


 

سن خطرناک مردان

بالا رفتن سن عامل بسيار مهمي در ايجاد سرطان سينه در مردان است. مطابق بررسي‌ها، ميانگين سن مرداني كه سرطان سينه براي آن‌ها تشخيص داده شده، حدود 68 سال است.


 

 اگر در خانواده تان سابقه دارد…

اين عامل براي مردان هم مثل زنان مطرح است. از هر 5 مرد مبتلا به سرطان سينه، يك نفر فاميل زن يا مرد داشته كه به اين بيماري مبتلا بوده است.


جهش‌هاي ژنتيك

جهش در ژن موسوم به BRCA2، يك زمينه مهم ژنتيك براي ابتلا به سرطان سينه را در زنان مي‌سازد. بررسي‌ها نشان داده كه از هر 10 مرد مبتلا به سرطان سينه، يك نفر اين جهش ژنتيك را داشته است. نكته مهم اين‌كه سن ابتلا به بيماري در افراد با زمينه ژنتيك مثبت، پايين‌تر از ساير افراد جامعه، يعني زير 60 سال است.


 

  • بزرگي اندازه سينه در مردان به معناي افزايش خطر ابتلاي آنان به سرطان سينه نيست؛ گرچه همان طور كه اشاره شد، در مردان مبتلا به سندرم كلاين فلتر كه بزرگي سينه‌ها وجود دارد، احتمال ابتلا به سرطان سينه هم بيشتر هست.

 


 

اختلالات در بيضه‌ها را جدی بگیرید

برخي اختلالات مثل بيضه نزول‌نكرده يا ابتلاي آن‌ها به اوريون در دوران كودكي، ممكن است خطر ابتلا به سرطان سينه را در مردان بالا ببرد. تحقيقات براي تاييد اين عامل ادامه دارد.


 

سندرم كلاين‌فلتر چیست؟

اين سندرم مادرزادي نادر، از هر هزار مرد، در يكي رخ مي‌دهد. به‌طور معمول هر مردي يك كروموزوم جنسي مردانه و يك كروموزوم جنسي زنانه دارد. در اين افراد 2 كروموزوم زنانه به همراه يك كروموزوم مردانه وجود دارد. اين افراد بيضه‌هاي كوچك‌تر داشته و سطح هورمون‌هاي مردانه پايين‌تر و هورمون‌هاي زنانه بالاتر دارند و به همين دليل قدرت اسپرم‌سازي ندارند و در عوض اندازه سينه‌هاي آن‌ها قدري از مردان ديگر بزرگ‌تر است. به دلايل نامعلومي خطر ايجاد سرطان سينه در اين افراد، حدود يك درصد بالاتر از بقيه مردان است.


 

کار چه تاثیری دارد؟

زندگي و كار در محيط‌هاي بسيار گرم، از آن‌جا كه مي‌تواند روي بيضه‌ها تاثير منفي بگذارد، سطح هورمون‌هاي مردانه را كم مي‌كند و از همين طريق ممكن است سبب افزايش احتمال ابتلا به سرطان سينه در مردان نيز شود. همچنين برخي مطالعات از احتمال دخالت بخار گازوئيل در سرطان سينه در مردان خبر مي‌دهند.


 

مشکلات کبدی

كبد نقش بسيار مهمي را در سوخت و ساز هورمون‌هاي جنسي ايفا مي‌كند؛. بنابراين مردان مبتلا به بيماري پيشرفته كبدي، ميزان هورمون جنسي مردانه كمتر و هورمون جنسي زنانه بالاتري دارند كه اين امر مي‌تواند زمينه را براي ابتلا به سرطان سينه در مردان فراهم كند.


 

تاثیرات مصرف استروژن

گاهي در مردان مبتلا به سرطان پروستات، از استروژن براي كوچك كردن اندازه تومور استفاده مي‌شود كه اين درمان ممكن است احتمال ابتلا به سرطان سينه را در اين مردان اندكي افزايش دهد. البته اين ميزان افزايش، بسيار كم است و به فوايد آن مي‌ارزد.


اگر اضافه وزن دارید، نگران باشید

در مردان هنوز ميزان تاثير اين عامل مورد بحث است. مي‌دانيم كه سلول‌هاي چربي موجود در بافت چربي مردان چاق، مي‌توانند سبب تبديل هورمون‌هاي مردانه به زنانه شوند. بنابراين مي‌توان انتظار داشت كه مردان چاق، سطح هورمون زنانه بالاتري نسبت به ساير مردان داشته باشند. (برخي از آنان كم شدن رشد موهاي صورت و اختلال در بچه‌دار شدن را نيز به همين دليل تجربه مي‌كنند.)


 

با دارو پيشگيري کنید

داروهاي مختلفي كه در افراد بي‌علامت ولي با زمينه قوي براي ابتلا به سرطان سينه استفاده مي‌شود:

  •  تاموكسيفن و رالوكسيفن: از آن‌جا كه هورمون جنسي زنانه، موسوم به استروژن، نقش بسيار مهمي در شكل‌گيري بيشتر سرطان‌هاي سينه دارد، داروهاي ضداستروژن هم به‌عنوان پيشگيري‌كننده از آن، مطرح و به كار گرفته شده‌اند. البته مصرف اين داروها به‌طور معمول و براي همه زنان انجام نمي‌شود و تنها در آن‌ها كه زمينه قوي ابتلا دارند، توصيه مي‌شود. عوارض اين داروها، يك دليل مهم براي اين توصيه است. عوارضي همچون افزايش خطر تشكيل لخته و ابتلا به سرطان تخمدان.
  • آرومانسين: اين داروي جديد هم در واقع يك ضداستروژن، يعني كم‌كننده اثر هورمون زنانه است و به تازگي به‌عنوان داروي پيشگيري‌كننده از سرطان سينه معرفي شده است؛ گرچه هنوز با تاييد نهايي آن براي اين منظور، فاصله داريم اما بررسي‌ها نشان مي‌دهد كه استفاده از اين دارو مي‌تواند خطر ابتلا به سرطان سينه را در زنان پرخطر بعد از سن يائسگي، تا 65 درصد كاهش دهد كه عدد قابل ملاحظه‌اي است. نكته مثبت اين دارو اين است كه عوارض تاموكسيفن و رالوكسيفن، در آن ديده نشده است.
  • ضدفشار خون از نوع ACE-I: آن‌هايي كه فشار خون بالا دارند و از داروهاي موسوم به مثل كاپتوپريل استفاده مي‌كنند، از شنيدن اين خبر خوشحال خواهند شد كه تحقيقات جديد نشان داده است اين داروها ممكن است ريسك ايجاد بيماري را در افرادي كه سابقه فاميلي مثبت دارند، كاهش دهد. اين مطالعه جديد كه نتايج آن در آخرين شماره نشريه پژوهش و درمان سرطان سينه منتشر شده، ميزان تاثير اين داروها را در محافظت از بيماري در زنان پرخطر، حدود 53 درصد اعلام كرده است كه عدد قابل توجهي است. محققان اميدوارند در پژوهش‌هاي بعدي بتوانند شواهد كافي براي مفيد بودن اين دارو در پيشگيري از سرطان سينه بيابند.
  • پروپرانولول: مطالعات زيادي روي تاثير اين دارو بر سرطان سينه انجام شده است؛ هم روي موش‌هاي آزمايشگاهي و هم روي انسان‌ها. نتيجه اين شده كه اين دارو كه از دسته بتابلوكرهاست، احتمالا با تاثير روي سلول‌هاي سرطاني‌شده، مي‌تواند سبب پسرفت بيماري شود. البته مطالعات بيشتري براي استفاده باليني از اين دارو مورد نياز است.

وسایل خانه را حرفه ای تمیز کنیم

tasvirezendegi-ir1045

  •  بدنه اجاق گاز يا مايكروويو به‌دليل استفاده مكرر و پخت و پز معمولا چرب مي‌شوند. براي زدودن و جرم‌گيري از اين چربي‌ها، بهترين كار استفاده از دستمال يا اسفنجي است كه با آبليموي ترش مرطوب شده باشد.

 

همه ما در طول روز بارها از وسايل برقي خانه مانند اتو، آبميوه‌گيري، ضبط، مايكروويو و ديگر وسايل برقي استفاده مي‌كنيم كه همين مسئله موجب مي‌شود اين وسايل با مرور زمان كثيف شوند و سطح خارجي يا داخلي آن‌ها جرم بگيرد. با دانستن اين نكات مي‌توانيد بدون نياز به كمك ديگران وسايل برقي را جرم‌گيري كنيد.

  •  براي پاك كردن سطح وسايل برقي مانند ضبط، راديو، آبميوه‌گيري بهترين كار استفاده از دستمال مرطوب است. پس از آن، بدنه دستگاه را به كمك يك پنبه آغشته به الكل به‌طور كامل برق بيندازيد.
  •  براي جرم‌گيري انواع اتوها به‌ويژه اتوهاي بخار كه درون مخزن آن‌ها آب قرار مي‌گيرد، مقداري سركه و آب را به‌طور مساوي مخلوط كرده و داخل مخزن بريزيد و پس از 45 دقيقه مخزن را شست و شو دهيد.
  •  اگر دستگاه آبميوه‌گيري يا ميكسر شما به‌دليل استفاده‌هاي مكرر رنگ موادغذايي را به‌خود گرفته يك راه ساده پيش روي شماست. مقداري جوش شيرين و مايع ظرفشويي را با اندكي آب تركيب كرده و با كمك اسفنج درون آبميوه‌گيري را بشوييد.
  •  براي جرم‌گيري سيم‌هاي وسايل برقي مانند سيم تلويزيون، كامپيوتر و ضبط بهترين كار استفاده از دستمال مرطوب و به‌دنبال آن دستمالي آغشته به سركه است.
  •  براي از بين بردن لك روي كليدها و پريزهاي برق نيز بهتر است ابتدا از يك دستمال مرطوب استفاده كنيد و سپس اين كليد‌ها را با محلول جوش شيرين و آب گرم اسفنج ابري پاك كنيد.
  •  از پارافين مايع براي پاك كردن و جلا دادن به ديواره‌هاي تلويزيون و ضبط استفاده كنيد. فراموش نكنيد كه دستمال آغشته به پارافين را هرگز روي مانيتور و صفحه نمايش اين دستگاه‌ها نكشيد.
  •  بدنه اجاق گاز يا مايكروويو به‌دليل استفاده مكرر و پخت و پز معمولا چرب مي‌شوند. براي زدودن و جرم‌گيري از اين چربي‌ها، بهترين كار استفاده از دستمال يا اسفنجي است كه با آبليموي ترش مرطوب شده باشد.
  •  جاروبرقي اگر چه وسيله برقي براي زدودن آلودگي‌ها از خانه است اما خودش نيز احتياج به پاكسازي دارد. بعد از هربار استفاده از آن با كمك دستمال مرطوب سطح آن را پاك كنيد و هفته‌اي يك بار با كمك الكل و پنبه بدنه آن را تميز كنيد.
  •  براي تميز كردن كامپيوتر و تلويزيون اسپري‌هايي در بازار موجود است كه بايد مراقب باشيد به هنگام استفاده از اين اسپری‌ها آن‌ها را مستقیم روی بدنه دستگاه اسپری نكنید بلكه آن‌ها را روی پارچه اسپری كرده و به‌طور غیرمستقیم به بدنه برسانید.

درهفته چندبار مسواک بزنیم

lg_toothbrush

 

  •  غذاها و نوشیدنی‌های رنگی (مثل شکلات، قهوه، سس گوجه‌فرنگی، خردل و چای) می‌توانند باعث تغییر رنگ دندان‌ها شوند و این تغییر رنگ باعث می‌شود تا مسن‌تر از سن واقعی خود به نظر برسید.

راز لبخند زیبا و جوان در نوع غذای مصرفی و نحوه مسواک زدن است، اما شاید برایتان عجیب باشد که بدانید عادت‌های بد می‌تواند آسیب جدی به دندان‌ها و لثه وارد کند و حتی تا پوسیدگی دندان‌ها و ترک خوردن مینای دندان هم پیش برود. پس قبل از اینکه سراغ روش‌های زیبایی دهان و دندان بروید، عادات نادرست خود را ترک کنید تا اثرات جادویی آن را ببینید.


 

مسواک مناسب

مسواک‌های دارای موهای نرم برای زدودن پلاک و ذرات باقیمانده از دهان بهترین عملکرد را دارند. مسواک‌های زبر موجب آسیب رساندن به بافت لثه می شوند.مسواک‌های سرکوچک از این مزیت برخوردار هستندکه بهتر می‌توانند به تمام نواحی دهان از جمله سطوح دور ازدسترس دندان‌های عقبی برسند.

از میان انواع مسواک با دسته‌های متفاوت (مانند دسته‌های دارای برجستگی و غیر لغزنده و یا دارای گلوگاه انعطاف‌پذیر)، شکل‌های مختلف سر (نوک تیز یا مستطیلی)، مدل‌های برس (موجدار، مسطح یا گنبدی شکل) مسواکی را بردارید که راحت‌تر می توانید با آن کار کنید. بهترین مسواک‌ها آنهایی هستند که با اندازه دهان شما همخوانی داشته و به آسانی به تمام نقاط دهان برسند.


 

صحیح مسواک بزنید

مسواک زدن صحیح حداقل دو دقیقه طول خواهد کشید. درست شنیدید؛ یعنی معادل 120 ثانیه! اغلب افراد این مقدار زمان صرف مسواک زدن نمی کنند. برای اینکه این مدت زمان را خوب حس کنید سعی کنید هنگام مسواک زدن از یک تایمر استفاده کنید.

برای اینکه دندان‌ها را صحیح مسواک نمایید مسواک را با حرکت کوتاه و با ضربه ملایم بر روی سطوح دندان حرکت دهید. بر روی خط لثه، سطوح دور از دسترس دندان‌های عقب، بخش‌های نزدیک پرکردگی‌ها، تاج دندان‌ها و بقیه ترمیم‌ها توجه بیشتری اعمال کنید.


 

مسواک زدن خشن

مسواک زدنِ با فشار و نادرست باعث می‌شود تا لثه‌ها 2/0 میلی‌لیتر از ریشه اصلی خود جدا شده و بیشتر در معرض پوسیدگی و حساسیت قرار بگیرند. وقتی لثه از ریشه آن فاصله می‌گیرد، ریشه‌ها بی‌حفاظ شده و حساسیت بیشتری پیدا می‌کنند و به مرور زمان لثه‌ها شکل طبیعی خود را از دست می‌دهند.
هنگام مسواک زدن باید صدای حرکت موهای مسواک روی دندان‌ها را بشنوید. اگر این صدا به گوش‌تان نمی‌رسد، بدین معناست که درست مسواک نمی‌زنید.


 

خمیردندان خوب، یک دوست خوب است

یک خمیردندان خوب و مناسب، دهان شما را خنک و خوشبو می‌کند و باعث می‌شود دندان‌هایتان تمیز و زیبا به‌نظر برسند، پس در اینجا انتخاب مناسب هم اهمیت دارد. در واقع، خمیردندان، خمیری است که ماده ساینده دارد. میزان ماده ساینده در انواع مختلف خمیردندان‌ها متفاوت است.


 

سفید کردن زیاد ممنوع

خمیردندان‌هایی که خاصیت سفیدکنندگی دارند، حاوی مقدار بیشتری مواد ساینده هستند. به همین دلیل، مصرف روزانه آنها توسط دندانپزشکان توصیه نمی‌شود. دلیلش هم این است که این خمیردندان‌ها باعث از بین‌رفتن مینای دندان شده و حساسیت دندان‌ها را نسبت به محرک‌های حرارتی افزایش می‌دهند. ممکن است با استفاده مداوم از این خمیردندان‌ها، دندان‌های براق و درخشنده‌ای داشته باشید، اما با این کار به پوسیدگی سریع‌تر دندان‌های خود کمک کرده‌اید. پس اگر خمیردندان سفیدکننده می‌خرید، یادتان باشد که فقط باید 2بار در هفته از آن استفاده کنید.


 

اگر دندان‌هایتان خیلی حساس است

برای افرادی که دندان‌های حساس دارند، علاوه بر مسواک، خمیردندان‌های ویژه‌ای هم وجود دارد. اگر هنگام نوشیدن آب سرد، دردی کوتاه و عمیق در دندان شما ایجاد شود، یعنی دندان‌هایتان حساس است. البته به شرطی که هیچ نوع پوسیدگی در دندان‌هایتان نباشد. بهتر است که این خمیردندان‌ها با تجویز دندانپزشک یک تا دو بار در هفته مصرف شوند، چون استفاده مداوم‌شان ضروری نیست.


 

خمیردندانی برای سیگاری‌ها

سیگارکشیدن مداوم باعث زردشدن و جرم‌گرفتن دندان‌ها می‌شود.

بنابراین تولیدکنندگان، محصولی را روانه بازار کرده‌اند تا این مشکل سیگاری‌ها را حل کند. در واقع، این خمیردندان‌ها ماده ساینده زیادی دارند که به سفیدشدن دندان‌ها کمک می‌کند؛ بنابراین مصرف روزانه آنها مناسب نیست و باید فقط هفته‌ای 2‌بار مصرف شوند.


 

بدون قند لطفا

در فرمولاسیون بعضی از خمیردندان‌ها برای بهترشدن مزه آن، از مواد قندی استفاده می‌شود که این قندها با باقی‌ماندن در لابه‌لای دندان‌ها و شست‌وشوی ناکافی، باعث پوسیدگی دندان‌ها می‌شوند. بنابراین مشخصه دیگر خمیردندان خوب این است که فاقد هرگونه شکر یا به عبارتی Sugar Free باشد.


 

دشمنان درجه یک دندان

 

  •  نوشیدن یک لیوان نوشابه از خوردن 400 گرم شکلات به مراتب بدتر است، زیرا یک جرعه نوشیدنی شیرین با سطحی که روی دندان است، ترکیب شده و بعد از 20 دقیقه حالت اسیدی پیدا می‌کند. بنابراین برای ساعت‌ها دهان شما در حالت اسیدی قرار گرفته و این اسید به داخل مینای دندان رخنه می‌کند و پوسیدگی دندان و ایجاد شکاف در لثه را به دنبال دارد که این شکاف نیز به مرور زمان باعث فاسد شدن غشای لثه می‌شود.
  •   هرگز برای باز کردن یا شکستن چیزی از دندان‌های خود استفاده نکنید. فشار بر روی یک جسم خارجی می‌تواند باعث پریدگی لب دندان‌ها، شکاف آنها  یا حتی شکسته شدن دندان‌ها شود. گاهی وقتی شکاف دندان عمیق باشد، تنها راه‌حل، خارج کردن دندان آسیب‌دیده است، زیرا ساختار کافی برای نگه داشتن دندان وجود ندارد.
  •  روش‌های سفید کردن دندان‌ها توسط دندانپزشک، روش موقتی است. برای اینکه دندان‌های سفید و سالمی داشته باشید، باید از روش‌های دائمی استفاده کنید و روش‌های دائمی مواردی بود که گفتیم؛ با یک رژیم غذایی صحیح، نکشیدن سیگار، مسواک زدن صحیح و استفاده از دهان‌شویه‌ها و خمیر دندان مناسب می‌توانید دندان‌های سالم و سفید و تمیز و در نتیجه لبخند زیبایی داشته باشید.

 


غذاها و نوشیدنی‌های رنگی (مثل شکلات، قهوه، سس گوجه‌فرنگی، خردل و چای) می‌توانند باعث تغییر رنگ دندان‌ها شوند و این تغییر رنگ باعث می‌شود تا مسن‌تر از سن واقعی خود به نظر برسید.


 

سر جدتان سیگار نکشید!

با هر پک به سیگار، 4700 ماده شیمیایی مختلف وارد بدن خود می‌کنید که می‌توانند باعث زشتی و فرسودگی لبخند شما شوند. مطالعات نشان می‌دهد مصرف روزانه یک پاکت سیگار باعث می‌شود تا طی هر 10 سال، حداقل 2 دندان سالم خود را از دست بدهید. سیگار باعث خشکی دهان و توقف جریان بزاق شده و همین بزاق دهان است که به شستن خرده‌های غذا از روی دهان کمک می‌کند و دهان را تمیز نگه می‌دارد. پس اگر بزاق نباشد، باکتری‌ها در بین دندان‌ها رشد و داخل پرزها و شیارهای زبان خانه می‌کنند. همین امر باعث عفونت و تورم لثه‌ها و بوی بد دهان می‌شود، علاوه بر این، سیگار و دود ناشی از آن، باعث باد کردن و سیاه شدن لثه‌ها می‌شوند. اما با ترک سیگار و روش‌های دندانپزشکی می‌توانید بافت مُرده لثه‌ها را برداشته و با رشد بافت جدید، لثه خوب و سالمی داشته باشید.

دوستان پوست شما برای زیبایی و شفاف شدن

images

  • خانم‌هاي‌زيادي هستند كه بعد از اصلاح، پوست‌شان شديدا ملتهب مي‌شود. اگر بعد از اصلاح به نوعي پوست خود را خنك كنيد،  هم التهاب زودتر مي‌خوابد و هم احتمال جوش زدن كمتر ‌مي‌شود، اين ماسك براي پوست‌هاي جوش‌دار بسيار مناسب است.

 

 

در اين فصل گرم هيچ‌چيز بيشتر از يك ماسك طبيعي نمي‌تواند پوست شما را سرحال كند، يك ماسك ساده و ارزان با يك ميوه خوشمزه كه اين روزها در بيشتر خانه‌ها پيدا مي‌شود، به‌خصوص وقتي بعد از يك روز گرم به خانه مي‌رسيد و احساس مي‌كنيد از روي پوست‌تان آتش بلند مي‌شود، اين ماسك مي‌تواند حسابي پوست شما را خنك كند و در نتيجه التهاب آن را بگيرد، البته مي‌توان با افزودن مواد مختلف به آن، يك ماسك مغذي‌تر و اثربخش‌تري ساخت. در اينجا ما به شما ياد مي‌دهيم، چگونه با هندوانه انواع ماسك‌ها را براي پوست‌تان بسازيد و هر روز پوستي بهتر از ديروز داشته‌باشيد.


   اگر پوست ‌شما  سوخته‌است

اين روزها افراد زيادي هستند كه به واسطه اين آفتاب سوزان پوست‌شان دچار سوختگي مي‌شود و به‌دنبال راه‌حلي هستند كه به نوعي از اين سوختگي رهايي يابند. آب هندوانه مي‌تواند از پوست شما در مقابل آفتاب‌سوختگي محافظت كند.

  •      مواد لازم:

خيار: چند تكه
هندوانه: يك چهارم فنجان

  •     روش تهيه:

اين ماسك با مخلوط كردن مقداري مساوي خيار و هندوانه تهيه مي‌شود و بايد هر كدام را پوست بكنيد سپس آن‌ها را له كرده و با هم مخلوط كنيد و حدود 20 دقيقه روي پوست بگذاريد. اين ماسك آفتاب سوختگي‌هاي پوست‌تان را التيام مي‌دهد و رنگ چهره‌تان را روشن‌تر مي‌كند.


 

 ماسك بعد از اصلاح

خانم‌هاي‌زيادي هستند كه بعد از اصلاح، پوست‌شان شديدا ملتهب مي‌شود. اگر بعد از اصلاح به نوعي پوست خود را خنك كنيد،  هم التهاب زودتر مي‌خوابد و هم احتمال جوش زدن كمتر ‌مي‌شود، اين ماسك براي پوست‌هاي جوش‌دار بسيار مناسب است.

  •      مواد لازم:

قسمت سفيد داخلي پوست هندوانه: يك چهارم فنجان
خيار: يك تكه
سيب زميني خام با پوست: يك تكه
جوانه ماش : يك قاشق غذا خوري
ماست شيرين و تازه: يك قاشق غذا خوري

  •      روش تهیه:

همه مواد را با هم در مخلوط كن بريزيد و مدت 20 دقيقه اين مخلوط را روي پوست بگذاريد و بعد با آب خنك آب كشي كنيد. افرادي كه پوست خشك دارند مي‌توانند، به جاي ماست، از يك قاشق خامه استفاده كنند و بعد از شستن ماسك (براي مرطوب كردن پوست) حتما روغن بادام شيرين به‌صورت بمالند. همچنين دقت كنيد كه اين ماسك را بلافاصله بعد از درست كردن به‌صورت بماليد.براي صرفه جويي بهتر است كه از قسمت سفيد هندوانه استفاده كنيد. البته استفاده از قسمت قرمز هندوانه هم مانعي ندارد.


 براي پوست حساس و معمولي

اين ماسك مي‌تواند حسابي پوست صورت شما را خنك كند و اگر آن را روي پوست آفتاب زده يا حساس بگذاريد، نتيجه خوبي مي‌گيريد.

  •      مواد لازم:

هندوانه:يك تكه
سيب زميني: يك تكه
خيار: يك تكه
نخود آبگوشتي: 3 قاشق غذاخوري نخود پخته
روغن بادام شيرين : يك قاشق چاي خوري
خامه: يك قاشق غذاخوري

  •      روش تهیه:

تمام مواد را در مخلوط كن ريخته تا خوب مخلوط شوند. سپس 10 دقيقه روي پوست بگذاريد. بعد با آب ولرم بشوييد. اين ماسك را مي‌توانيد در هفته 3 الي 4 بار استفاده كنيد. نخود پخته در اين ماسك مي‌تواند پوست شما را به‌خوبي تغذيه كند.


 براي اين كه پوست‌ صاف و شفاف شود

اين ماسك را به كساني پيشنهاد مي‌كنيم كه  اولا پوستي معمولي يا حساس دارند و دوم اين‌كه احساس مي‌كنند، پوست‌شان طراوت و تازگي خود را از دست داده و به‌دنبال راه‌حلي براي شفاف كردن پوست‌شان هستند.

  •      مواد لازم:

بادام: به مقدار كم
شير: نصف فنجان
آب هندوانه : نصف فنجان

  •      روش تهیه:

تعدادي بادام را در شير خيس كرده و يك شب آن را در يخچال بگذاريد. سپس آن‌ها را رنده كرده و به شكل خمير درآوريد. يك قاشق غذاخوري آب هندوانه را در خمير ريخته تا جايي كه مخلوط شما حالت چسبي شكل پيدا كند، اين مخلوط را حدود 15 دقيقه روي صورت‌تان بگذاريد و سپس با آب سرد بشوييد. بادام هم پوست شما را تغذيه مي‌كند و هم با لايه‌برداري مختصري، سلول‌هاي مرده را از بين مي‌برد. شير نيز به‌عنوان يك پاك‌كننده، حسابي پوست‌تان را تميز مي‌كند و در نهايت هندوانه پوست را آبرساني كرده و ليكوپن موجود در آن رنگ پوست را روشن كرده و باعث درخشندگي و طراوت آن مي‌شود.


 

   ماسك‌هايي كه مي‌توانيد در تابستان استفاده كنيد

پوست هندوانه را از قسمت گوشت آن به‌طور كامل پاك كنيد و بشوييد و چند تكه كنيد. تكه‌ها را در يخچال بگذاريد و در ميان روز يا وقتي از اين هواي گرم به خانه برمي‌گرديد پوست را از داخل يخچال برداريد و روي صورت بگذاريد تا حسابي پوست‌تان خنك شود براي آرامش و شادابي پوست مي‌توانيد همين كار را بعد از هركدام از ماسك‌هاي ديگر نيز انجام دهيد.

پيشنهاد مي‌كنيم، اين ماسك انرژي‌بخش را حتما امتحان كنيد، اين ماسك پوست شما را خنك و تميز مي‌كند و ظاهر آن را جوان نگه مي‌دارد. يك فنجان هندوانه را له كنيد و سپس آن را روي صورت و گردن بماليد. سپس بعد از 15 دقيقه صورت‌تان را بشوييد، خيلي زود پوست شما طراوت و تازگي خود را پيدا مي‌كند.


به پوست‌تان آرامش دهيد

اگر بعد از يك روز سخت كاري در اين روزهاي گرم مي‌خواهيد كمي به پوست‌تان آرامش دهيد بد نيست اين ماسك را امتحان كنيد تا به پوست‌تان آرامش دهيد. همچنين بعد از ورزش كردن نيز اين ماسك به پوست نشاط و شادابي مي‌دهد.

  •    مواد لازم:

خيار  با پوست : يك تكه
سيب  با پوست : يك تكه
سيب زميني خام  با پوست : يك تكه
هندوانه: يك تكه كوچك
آب هويج: يك قاشق غذاخوري
برگ كاهو: يك عدد كوچك برگ كاهو
برگ كلم سفيد: يك عدد يا يك تكه كوچك

  •    روش تهيه:

همه مواد را در مخلوط‌كن بريزيد. صورت خود را تميز كنيد و مواد مخلوط شده را در حالت استراحت 10 دقيقه روي پوست بگذاريد و سپس صورت را با آب بشوييد. اين ماسك براي پوست‌هاي چرب و معمولي مناسب است. اگر پوست‌تان خشك است، يك قاشق غذاخوري خامه و يك قاشق چاي‌خوري روغن بادام شيرين به ماسك اضافه كنيد، افرادي هم كه جوش زياد يا پوست حساس دارند فقط از خيار و سيب زميني و تكه كوچكي برگ كلم استفاده كنند. ماسك را بلافاصله بعد از تهيه به‌صورت بزنيد و اضافي آن را به دست‌ها و گردن بماليد و مقدار اضافي آن  را دور بريزيد. بهتر است هفته‌اي يك بار از اين ماسك استفاده كنيد.

دریا درمانی در خانه

l745543254846

  • به اعتقاد بسياري از درمانگران طب سنتي هند، يكي از بهترين شيوه‌ها براي درمان يبوست حمام كردن با آبي است كه نمك دريايي درون آن قرار گرفته است. افرادي كه دچار كندي عملكرد دستگاه گوارش هستند با نشستن درون آب يا شناور شدن……..

اگر چه در فصل تابستان به سر مي‌بريم و فراغت بيشتري براي سفر به شهرهاي شمالي كشور داريم، با وجود اين خانواده‌هايي هستند كه به‌دليل مشغله زياد كاري امكان سفر ندارند و دسترسي آن‌ها به منابع آب معدني محدود است؛ اين گروه مي‌توانند تكنيك‌هاي دريادرماني را در حمام خانه خود و با كمك وان حمام تجربه كنند.

پاكسازي با سنگ نمك

براي اين منظور كافي است با تهيه سنگ نمك دريايي و قرار دادن آن درون وان حمام شرايط مشابه آب دريا را در حمام خانه خود ايجاد كنيد و با دراز كشيدن در وان حمام به‌مدت 15 تا 20 دقيقه از فوايد آن بهره‌مند شويد. دراز كشيدن و حمام كردن با اين آب با تاثير گذاشتن بر جريان گردش خون علاوه بر آن‌كه به پاكسازي بدن از اخلاط و مواد موذي كمك مي‌كند، مي‌تواند به بهبود عملكرد اندام‌هاي دروني مانند دستگاه گوارش كمك ‌كند. افرادي كه 3 بار در هفته از اين حمام استفاده كنند به‌زودي خواهند ديد كه احساس سبكي و نشاط زيادي در بدن‌شان مي‌كنند.

مشكل دستگاه گوارش را باحمام رفع كنيد

به اعتقاد بسياري از درمانگران طب سنتي هند، يكي از بهترين شيوه‌ها براي درمان يبوست حمام كردن با آبي است كه نمك دريايي درون آن قرار گرفته است. افرادي كه دچار كندي عملكرد دستگاه گوارش هستند با نشستن درون آب يا شناور شدن در آبي كه نمك دريايي در آن قرار گرفته مي‌توانند اين مسئله را درمان كنند. در حقيقت قرار گرفتن در اين آب كمك مي‌كند تا علاوه بر عملكرد روده‌ها در دفع مواد زائد و درمان يبوست، هضم و جذب مواد‌غذايي نيز به نحو بهتري انجام شود.

آبرساني با جلبك‌هاي دريايي

درمانگران طب سنتي هند و چين تاثير گياهان دريايي و جلبك‌هاي دريايي در آبرساني به پوست را بي‌نظير مي‌دانند. اين درمانگران معتقدند كه جلبك‌ها و گياهاني كه در اعماق دريا رشد مي‌كنند به جهت داشتن املاح معدني لازم مي‌توانند آبرساني مفيدي را به صورت موضعي به سلول‌هاي پوست ارائه دهند. اين گياهان دريايي امروزه به صورت صنعتي توسط بسياري از كارخانه‌هاي فرآورده‌هاي بهداشتي و درماني در اختيار درمانگران و عموم مردم قرار مي‌گيرد. از طرفي برخي از افرادي كه در نزديكي دريا زندگي مي‌كنند مي‌توانند از اين گياهان دريايي به عنوان ماسك استفاده كنند. تنها بايد توجه داشته باشند كه اين جلبك‌ها و گياهان از مناطقي كه با آلودگي‌هاي زيست محيطي تحت تاثير قرار نگرفتند، تهيه كنند.

با ماساژ ژاپنی يا شياتسو چشم را قوی کنیم

he1803

 

  • تقويت بينايي و افزايش توان و قدرت ديد يكي از كاربردهاي اين ماساژ است كه امروزه توسط درمانگران طب مكمل به بيماران آموزش داده مي‌شود. براي استفاده از اين تكنيك كافي است از 3 انگشت اشاره، انگشت مياني و انگشت حلقه خود براي ماساژ عضلات بالايي چشم استفاده كنيد

ماساژ ژاپني يا شياتسو يكي از شيوه‌هاي درماني طب شرقي است كه براي درمان بسياري از بيماري‌هاي جسمي از قبيل تسكين و درمان درد مفاصل، اسپاسم‌هاي عصبي و سياتيك مورد استفاده درمانگران قرار مي‌گيرد. علاوه براين دراين شيوه درماني تكنيك‌هايي وجود دارد كه با استفاده از آنها مي‌توان موجب تقويت عملكرد اندام‌ها و اعضاي بدن شد.

تقويت بينايي و افزايش توان و قدرت ديد يكي از كاربردهاي اين ماساژ است كه امروزه توسط درمانگران طب مكمل به بيماران آموزش داده مي‌شود. براي استفاده از اين تكنيك كافي است از 3 انگشت اشاره، انگشت مياني و انگشت حلقه خود براي ماساژ عضلات بالايي چشم استفاده كنيد. براي اين كار كافي است 3 انگشت ذكر شده را درست در قسمت گودي بالاي چشم ميان پلك بالايي و ابروها قرار دهيد و خيلي آرام به ماساژ دوراني عضلات اين ناحيه بپردازيد. دريافت اين ماساژ 2 بار در روز و هر بار به‌مدت 3 دقيقه مي‌تواند تاثير زيادي بر تقويت عضلات چشم و افزايش توان ديد داشته باشد. علاوه بر اين، استمرار در انجام اين ماساژ به پيشگيري از ابتلا به آب مرواريد نيز كمك مي‌كند.

علاوه بر اين در تكنيك‌هاي ماساژ ژاپني يا شياتسو روشي وجود دارد كه به كمك آن مي‌توان سرگيجه‌هاي ناشي از نداشتن ‌تعادل مايع حلزوني گوش را درمان كرد. براي اين منظور كافي است با كمك انگشت اشاره نقطه‌اي كه پشت لاله گوش و در قسمت گودي لاله گوش قرار دارد را به‌مدت 30 ثانيه فشار دهيد و 30 ثانيه آن را رها كنيد. تكرار اين ماساژ به‌مدت 3 دقيقه مي‌تواند تاثير زيادي در كاهش سرگيجه و تنظيم مايع حلزوني گوش داشته باشد. ضمن آنكه استمرار در ماساژ اين نقطه از بروز سردردها و سرگيجه‌هاي اين‌چنيني نيز پيشگيري مي‌كند.

سنگ مثانه زندگی را مختل می کند

635584687511479905

  • اولين روش تشخيص بيماري آزمايش ادرار است كه در 80درصد موارد خون به شكل ميكروسكوپي نشان داده مي‌شود و اقدام بعدي گرفتن عكس از بيمار است كه در 90 درصد سنگ‌هاي عكس ساده نشان‌دهنده بيماري است

صحبت‌كردن درباره بيماري‌هاي دستگاه ادراري تناسلي مردان و زنان در جامعه به‌علت حجب و حياي فرهنگي حاكم آسان نيست اما از طرفي نمي‌‌توان بيماري‌هاي مهم اين ناحيه بدن را كه هرگونه اختلال در آن تاثير مهمي در كيفيت زندگي هر فرد مي‌گذارد و حتي ممكن است به مرگ منتهي شود را ناديده بگيريم و از آنجا كه اغلب پزشكان اورولوژيست را آقايان تشكيل مي‌دهند، اغلب اين خانم‌ها هستند كه به‌دليل شرم و حياي ذاتي از مراجعه به پزشك خودداري مي‌كنند. ولي جالب است بدانيد خانم‌هايي هستند كه در اين رشته فعاليت مي‌كنند و بيماران خانم مي‌توانند به راحتي مشكلات خود را با آنان در ميان بگذارند. دكتر مريم تراب پرهيز، متخصص اورولوژي و جراحي‌هاي مثانه و مجاري ادراري در اين گفت‌وگو به تشريح خطراتي كه دستگاه ادراري را تهديد مي‌كند و راه‌هاي درمان آن‌ها مي‌پردازد.


 

وقتي كليه‌ها ميكروبي مي‌شوند

عفونت‌‌هاي ادراري يكي از خطراتي است كه سيستم ادراري را تهديد مي‌كند بسته به اين‌كه عفونت‌هاي ادراري سيستم ادراري فوقاني (كليه‌ها) يا سيستم ادراري تحتاني (مثانه) را درگير كند، علائم آن فرق مي‌كند. در عفونت‌هاي مثانه بيمار اغلب با سوزش ادرار، تكرر ادرار و درد زير شكم يا ديدن خون در ادرار و بوي بد مراجعه مي‌كند درحالي‌كه بدحال نيست. در عفونت‌هاي قسمت فوقاني (كليه) معمولا بيمار بدحال‌تر است و تب ولرز و درد پهلوي شديد علاوه‌بر علائم بالا مشاهده مي‌شود. در واقع اين بيماري حادتر و مشكل‌دارتر است. علت بيماري در خانم‌ها و آقايان متفاوت است و معمولا خانم‌ها بيشتر دچار آن مي‌شوند. عفونت‌ ادراري معمولا از بيرون به داخل كشيده مي‌شود و يك نوع باكتري به نام e-coli شايع‌ترين نوع عفونت‌زاست.


 

اگر تازه باردار بوده‌ايد

ابتدايي‌ترين روش تشخيص مورد بي‌اختياري ادراري، گرفتن شرح حال از بيمار است و سپس معاينه بيمار و بعد از آن با انجام آزمايش‌هاي ساده ادراري تشخيص داده مي‌شود و درصورت لزوم انجام سونوگرافي براي بررسي حجم مثانه كه كوچك‌نباشد و گرفتن عكس رنگي از مثانه به همين منظور و تعيين شكل مثانه (مثانه عصبي، مثانه تنبل يا كم‌حجم) و بررسي عملكرد مثانه از نظر پس‌زدن ادرار از مثانه به كليه صورت مي‌گيرد. در خانم‌ها به‌خصوص در زمان زايمان تست مارشال صورت مي‌گيرد كه اين قسمت به بررسي وضعيت كارايي مثانه مي‌پردازد و بيمار حين اين تست سرفه و عطسه مي‌كند و وضعيت مثانه و گردن آن مشخص مي‌شود. درمان بيماري اغلب براساس علت ايجاد‌كننده بيماري متفاوت است درصورت ضعف و درگيري اعصاب مثانه با داروهاي خاص بيماري كنترل مي‌شود. همچنين براساس جواب تست مارشال و نوار مثانه راه‌هاي مختلف درمان بي‌اختياري انجام مي‌شود.  روش‌هايي كه امروزه وجود دارند، يكي روش‌هاي جراحي قديمي است كه در آن شكم بيمار باز مي‌شود و مثانه به جدار شكم فيكس مي‌شود و همچنين روش‌هاي جديدي مانند (tot.tvt) به كار گرفته مي‌شود و جالب است كه بدانيد روش‌هاي درماني خاص مانند ميني اسلينگ بدون درد و زخم و خونريزي انجام مي‌شود كه در مدت كوتاه 10 دقيقه بيمار درمان مي‌شود. در رابطه با بي‌اختياري‌هايي كه به‌علت پروستات يا عوامل ديگري ايجاد مي‌شوند، با درمان علت ايجاد‌كننده و مصرف داروهاي مناسب بي‌اختياري كنترل مي‌شود.


 

مشكلاتي كه خطر را بيشتر مي‌كنند

عواملي مثل انسداد يا تنگي در مجاري ادراري تحتاني كه باعث ‌تخليه نشدن كامل مثانه بشود تاثير بسياري در بروز بيماري عفونت كليه دارد. ضمنا وجود سنگ‌هاي مختلف و انسداد نيز اين بيماري را افزايش مي‌دهد.

در كودكان برگشت ادرار از مثانه به كليه باعث افزايش اين عفونت‌ها و به‌خصوص منتقل شدن اين عفونت‌ها از سيستم‌ تحتاني به كليه مي‌شود. تشخيص اوليه بيماري اغلب پس از معاينه بيمار و شرح‌ حالي است كه بيمار مي‌دهد.

امكان دارد فرد با سوزش ادراري، تكرر ادرار و درد پهلوها مراجعه كرده باشد كه اين موارد از نشانه‌هاي بيماري است. پزشك پس از آن از طريق گرفتن آزمايش‌هاي ساده ادراري و كشت ادرار اقدام به تشخيص مي‌كند و درصورت شك به انسداد و وجود سنگ سونوگرافي انجام شده و در تشخيص‌هاي بعدي از عكس‌هاي رنگي كليه و مجاري ادراري استفاده مي‌شود.


 

سنگ‌هايي از جنس كلسيم

بدون شك در جوامع توسعه يافته شيوع سنگ‌هاي ادراري به‌خصوص سنگ‌هاي كليه افزايش يافته ولي از شيوع سنگ‌هاي مثانه كاسته شده  است. اين سنگ‌ها حالت بومي دارند يعني از نظر وضعيت جغرافيايي و آب و هوا، نژاد و مصرف موادغذايي خاص تعريف شده و در ايجاد آن‌ها موثر هستند. جالب است بدانيد سنگ كليه در آقايان 4برابر خانم‌ها ديده مي‌شود. زمان مراجعه آقايان معمولا حدود 28 سالگي است و نوبت دوم معمولا حدود 55 سالگي كه معمولا زمان مراجعه خانم‌ها براي سنگ‌هاي عفوني است. سنگ‌هاي ادراري انواع مختلفي دارند؛ سنگ‌هاي كلسيمي كه درواقع 80 تا 85 درصد سنگ‌هاي ادراري حاوي كلسيم بوده كه معمولا به شكل سنگ‌‌هاي اگزالات كلسيمي هستند. اگزالات درواقع محصول فرعي از سنگ‌هاي كلسيمي است. سنگ‌هاي غيركلسيمي كه از سنگ‌هاي اسيداوريكي هستند و سنگ‌هاي استرووايت هم معمولا در سنگ‌هاي عفوني ديده مي‌شوند.


 

بيماري پدر و مادرها

بي‌اختياري ادراري يكي از شايع‌ترين مشكلات بيماراني است كه به پزشك اورولوژيست مراجعه مي‌كنند. بي‌اختياري به معني از دست دادن كنترل ادرار توسط فرد است. بي‌اختياري در خانم‌ها و آقايان علل مختلفي دارد. خانم‌ها با توجه به وضعيت بدني، ازدواج، بارداري، زايمان‌ها و يائسگي با بي‌اختياري ادراري مواجه مي‌‌شوند و در آقايان به‌دليل افزايش سن، بزرگي پروستات و شل‌شدن گردن مثانه به‌دنبال اعمال جراحي خاص بي‌اختياري ادراري به‌وجود مي‌آيد. اين بيماري در ميانسالي بيشتر ديده مي‌شود ولي در برخي مواقع كودكان به‌دليل نداشتن كارايي مثانه (عصب مثانه) شكل يا حجم مثانه دچار بي‌اختياري و حتي شب‌ادراري مي‌شوند. علائم بيمار از نشت خفيف ادرار تا خيس‌شدن كامل و غيرقابل كنترل و حتي شب‌ادراري متفاوت است. ممكن است فرد هنگام عطسه‌كردن و خنديدن يا بلند‌كردن اشياي سنگين‌دچار نشت ادرار شود يا حتي در مواردي به‌طور كامل بي‌اختيار باشد و مجبور به استفاده از پوشك بزرگسال شود. در مواردي به‌دليل آسيب‌هاي نخاعي بسيار شديد فرد دچار بي‌اختياري ادراري مي‌شود و به پزشك مراجعه مي‌كند. بي‌اختياري گاه همراه با احساس نياز فوري به دست‌شويي است يعني فرد به محض اين‌كه نياز به رفتن دست‌شويي پيدا مي‌كند دچار ريزش يك دفعه ادرار مي‌شود و قادر به كنترل خود نيست.بي‌اختياري در مواردي در اثر افزايش فشار شكمي مانند سرفه و عطسه و زور‌زدن رخ مي‌دهد. در اين حالت فرد بي‌اختيار ادرار خود را دفع مي‌كند، اين نوع بي‌اختياري در خانم‌ها به‌خصوص در زمان بارداري و زايمان و يائسگي بسيار شايع‌ است.


بي‌اختياري در خانم‌ها و آقايان علل مختلفي دارد. خانم‌ها با توجه به وضعيت بدني، ازدواج، بارداري، زايمان‌ها و يائسگي با بي‌اختياري ادراري مواجه مي‌‌شوند و در آقايان به‌دليل افزايش سن، بزرگي پروستات و شل‌شدن گردن مثانه به‌دنبال اعمال جراحي خاص بي‌اختياري ادراري به‌وجود مي‌آيد


 

نانواها و پزشكان بيشتر در خطر ند

در ايجاد سنگ‌ها عوامل مختلفي تاثير دارند مانند آب و هوا، افرادي كه در آب و هواي گرم زندگي مي‌كنند به‌دليل تعريق و كم شدن آب بدن در معرض ابتلا به بيماري هستند؛ دومين عامل رژيم غذايي است كه باتوجه به افزايش درآمد و مصرف زياد گوشت و ‌تحرك نداشتن و كاهش فيبرهاي غذايي احتمال بروز سنگ‌ها زياد مي‌شود. جالب است بدانيد نوع شغل هم ارتباطي با اين موضوع دارد؛ پزشكان و ساير حرفه‌هايي كه فعاليت فيزيكي و بدني كمي دارند يا مشاغلي كه افراد را در معرض حرارت‌هاي بالا قرار مي‌دهند مانند نانواها به‌دليل افزايش غلظت مواد محلول در ادرار يا تعريق در معرض خطر قرار مي‌گيرند. همچنين احتمال داشتن سنگ در افرادي كه يكي از افراد درجه يك فاميل آن‌ها مبتلاست ميزان ابتلا به آن و عود زودهنگام را حداقل 2برابر افراد عادي مي‌كند. عاملي كه باعث تشخيص بيماري مي‌شود تاريخچه‌اي است كه از بيمار گرفته مي‌شود كه اين تاريخچه به اين صورت گرفته مي‌شود كه از بيمار تاريخ دقيق عفونت ادراري قبلي، ميزان مصرف مايعات و كلسيم و وجود بيماري‌هايي مانند فشارخون، نارسايي كليه و شغل او و محل اقامت او پرسيده مي‌شود و درصورت درد در ناحيه پهلوها، زيردنده و دردهاي شكمي كه با تهوع و استفراغ همراه است علائم اوليه بيماري نشان داده مي‌شود.


 

سنگ را بشكنيد

اولين روش تشخيص بيماري آزمايش ادرار است كه در 80درصد موارد خون به شكل ميكروسكوپي نشان داده مي‌شود و اقدام بعدي گرفتن عكس از بيمار است كه در 90 درصد سنگ‌هاي عكس ساده نشان‌دهنده بيماري است و در 10 درصد موارد به‌دليل نوع سنگ يا محل آن (لوله حالب) سنگ در گرافي ساده مشخص نمي‌شود و مرحله سوم تشخيص بيماري استفاده از عكس رنگي است البته امروزه با سونوگرافي معمولا محل و اندازه سنگ و وجود انسداد به‌خوبي مشخص مي‌شود. درمان سنگ‌ها براساس اندازه، محل سنگ و ميزان آسيب وارد به سيستم ادراري و وجود انسداد و وجود نداشتن انسداد در سيستم متفاوت است درحالي‌كه سنگ انسداد ايجاد كرده باشد بايد به‌صورت اورژانسي درمان و انسداد برطرف شود. درمان سنگ‌هاي فوقاني كليه بسته به اندازه و محل سنگ با استفاده از سنگ‌شكن‌هاي برون‌اندامي صورت مي‌گيرد. سنگ‌شكن‌هاي برون اندامي به‌صورتي عمل مي‌كنند كه بدون استفاده از عمل جراحي سنگ‌ را خرد مي‌كنند و ذرات آن با استفاده از مصرف دارو و مايعات از ادرار دفع مي‌شود. سنگ‌هايي كه باعث انسداد در مسير حالب شده باشند از طريق دستگاه‌هاي سنگ‌شكن، داخل اندام فرد مي‌شوند؛ سنگ‌شكن‌هايي كه بايد وارد سيستم ادراري شده و سنگ را در محل خرد كنند. سنگ‌هاي بسيار بزرگ يا شاخ گوزني به سنگ‌شكن جواب نمي‌دهند و بايد از طريق اعمال جراحي خارج شوند و درصورتي‌كه سنگ‌ها كوچك باشند با مصرف مايعات و دارو مي‌توان آنها را دفع كرد. در موارد شديدتر عيوب ورودي و خروجي بايد برطرف شود و سپس با استفاده از روش‌هاي سنگ‌شكني سنگ‌ها را خرد و خارج كرد و درصورتي‌كه سنگ بزرگ باشد استفاده از عمل جراحي لزوم پيدا مي‌كند.

خطرات و عوارض تاتو

%d8%aa%d8%a7%d8%aa%d9%88

 

  • به علت ورود سوزن به پوست، همیشه خطر خونریزی در محل کار وجود دارد. مخصوصا زمانی که سوزن در لایه‌های عمیق‌تر پوست وارد شود. بنابراین علاوه بر خونریزی ممکن است فرد درد و ناراحتی زیادی را حین کار تجربه کند.

آرایش دایم یا تتو (Tattoo)ی چشم به این منظور انجام می‌شود که فرد دایما آرایش کرده به نظر برسد. برای رسیدن به این هدف باید رنگدانه‌هایی توسط سوزن وارد لایه‌های پوست شود. سابقه استفاده از تتو بسیار قدیمی است و مصریان از آن به عنوان سمبل باروری و قدرت استفاده می‌کردند. از تتو برای پوشاندن جوشگاه‌ها، آثار بریدگی و زخم و پر کردن مناطق بی‌موی صورت (در کسانی که ریزش موی سراسری و دایمی در بدن دارند) نیز استفاده می‌شود.


 

پاک کردن تتو گران‌تر است

در صورتی که فرد، دیگر تمایلی به داشتن تتوی خود نداشته و می‌خواهد آن را پاک کند، باید این نکته را مدنظر داشته باشد که این کار بسیار گران‌تر و پردردسرتر از انجام تتو است. انجام یک تتوی معمولی هزینه‌ای بین 50 تا 100 هزار تومان دارد، اما پاک کردن همان تتو گاهی بین 800 هزار تا یک میلیون تومان!


 

عوارض تتو

1) عفونت: یکی از عوارض شایع تتو، عفونت در محل انجام آن است که می‌تواند باعث التهاب پلک و ترشح عفونی از آن بشود. علت این موضوع، استفاده از تکنیک و وسایل آلوده در حین کار است. یکی دیگر از خطرات ناشی از استفاده از وسایل غیر استریل، ریسک انتقال بیماری‌هایی مثل HIV و هپاتیت C است. به خاطر این ریسک بالا، FDA (سازمان غذا و داروی امریکا) هیچ‌گونه تاییدی در مورد این روش نداشته و قوانین منسجمی نیز برای این کار وضع نکرده است.

2) خونریزی: به علت ورود سوزن به پوست، همیشه خطر خونریزی در محل کار وجود دارد. مخصوصا زمانی که سوزن در لایه‌های عمیق‌تر پوست وارد شود. بنابراین علاوه بر خونریزی ممکن است فرد درد و ناراحتی زیادی را حین کار تجربه کند.

3) کبودی: کبودی پس از اتمام کار خود را نشان می‌دهد و ممکن است دورتادور چشم را در برگیرد. این عارضه در تتوی چشم بسیار شایع است و به علت آسیب‌دیدگی عروق دور چشم هنگام ورود سوزن اتفاق می‌افتد. اما این کبودی گذرا بوده و طی 2، 3 روز رفع می‌شود.

4) واکنش‌های آلرژیک: به علت عدم وجود رنگ‌های استاندارد و یا تایید شده توسط FDA، رنگ‌های موجود در بازار می‌تواند ریسک بالایی از ایجاد عوارض را به همراه داشته باشد، به علت اینکه شرکت‌های تولیدکننده رنگ، اجباری به زدن برچسب محتویات بر روی شیشه‌های رنگ ندارند و حتی گاهی از جوهر پرینتر و یا رنگ‌های ماشین در آن‌ها استفاده می‌شود، می‌توانند عوارض آلرژیک شدیدی برای پوست داشته باشند. کمترین عارضه آلرژیک آن خارش و تورم مداوم است و از آنجایی که نمی‌توان رنگ را از پوست بیرون کشید، فرد دچار مشکل جدی می‌شود که نیاز به اقدامات پزشکی خواهد داشت. بعضی از علایم آلرژی، هفته‌ها و گاهی سال‌ها پس از تتو خود را نشان می‌دهد.