آموزش پخت کباب سبزیجات رژیمی

آموزش پخت کباب سبزیجات رژیمی

آموزش پخت کباب سبزیجات رژیمی

معمولا افرادیکه دارای رژیم میباشند از خوردن بعضی از کباب ها باید صرفنظر کنند بنابراین در مطلب زیر طرز تهیه یک کباب رژیمی بنام کباب سبزیجات گذاشته شده امیدوارم که لذت ببرید.

ادامه خواندن آموزش پخت کباب سبزیجات رژیمی

نحوه درست کردن چیکن برگر کبابی از نوع رژیمی

نحوه درست کردن چیکن برگر کبابی از نوع رژیمی

نحوه درست کردن چیکن برگر کبابی از نوع رژیمی

مطلب زیر حاوی پخت یک نوع ساندویچ می باشد این ساندویچ بنام چیکن برگر کبابی نام دارد این غذا کاملا رژیمی می باشد و دارای کالری بسیار پایینی می باشد.

ادامه خواندن نحوه درست کردن چیکن برگر کبابی از نوع رژیمی

چگونه سالاد لوبیا ویژه افراد دیابتی درست کنیم؟

چگونه سالاد لوبیا ویژه افراد دیابتی درست کنیم؟

چگونه سالاد لوبیا ویژه افراد دیابتی درست کنیم؟

لوبیا ارزش غذایی بسیار زیادی دارد این سالاد لوبیا ویژه افرادی که مبتلا به دیابت هستند تهیه می گردد امیدوارم که از تهیه این سالاد بسیار خوشمزه لذت ببرید.

ادامه خواندن چگونه سالاد لوبیا ویژه افراد دیابتی درست کنیم؟

آموزش درست کردن کوکوی عدس رژیمی

آموزش درست کردن کوکوی عدس رژیمی

آموزش درست کردن کوکوی عدس رژیمی

کوکوها انواع و اقسام بسیار متفاوتی دارد امیدوارم که از تهیه این غذای بسیار خوشمزه لذت کافی را ببرید این کوکوی عدس سرشار از پروتئین میباشد همچنین این غذا کاملا گیاهی میباشد.

ادامه خواندن آموزش درست کردن کوکوی عدس رژیمی

چگونه سالاد فصل از نوع رژیمی درست کنیم؟

چگونه سالاد فصل از نوع رژیمی درست کنیم؟

چگونه سالاد فصل از نوع رژیمی درست کنیم؟

در مطلب زیر طرز تهیه سالاد فصل را برایتان قرار داده ایم این سالاد کاملا رژیمی میباشد امیدوارم که از تهیه این سالاد بسیار خوشمزه لذت ببرید.

ادامه خواندن چگونه سالاد فصل از نوع رژیمی درست کنیم؟

آموزش درست کردن کوکو سویای رژیمی

آموزش درست کردن کوکو سویای رژیمی

آموزش درست کردن کوکو سویای رژیمی

در مطلب زیر طرز تهیه کوکو سویای رژیمی برای افردای که دارای رژیم لاغری هستند قرار داده ایم. امیدوارم که از تهیه این کوکوی رژیمی لذت کافی را ببرید.

ادامه خواندن آموزش درست کردن کوکو سویای رژیمی

طرز تهیه غذای رژیمی بادمجان زغالی با سس چرمولا

طرز تهیه غذای رژیمی بادمجان زغالی با سس چرمولا

طرز تهیه غذای رژیمی بادمجان زغالی با سس چرمولا

در مطلب زیر طرز تهیه یک غذای ساده رژیمی را برایتان گذاشته ایم. نام این غذا بادمجان زغالی همراه با سس چرمولا می باشد. امیدوارم که این غذای رژیمی را دوست داشته باشید.

ادامه خواندن طرز تهیه غذای رژیمی بادمجان زغالی با سس چرمولا

چگونه پیتزای رژیمی و کم کالری درست کنیم؟

چگونه پیتزای رژیمی و کم کالری درست کنیم؟

چگونه پیتزای رژیمی و کم کالری درست کنیم؟

معمولا افرادی که اضافه وزن دارند دوست دارند که غذاهای فست فودی بخصوص پیتزا را بتوانند براحتی بخورند در مطلب زیر آموزش پخت پیتزای رژیمی و کم کالری را برایتان گذاشته ام.

ادامه خواندن چگونه پیتزای رژیمی و کم کالری درست کنیم؟

طرز تهیه لازانیای کم چرب با کدو

آموزش درست کردن لازانیای کم چرب با کدو

آموزش درست کردن لازانیای کم چرب با کدو

کدو خاصیت آب کنندگی چربی و همچنین کاهش چربی و کلسترول را در بدن دارد بنابراین در مطلب زیر آموزش تهیه یک لازانیای کم چرب با کدو سبز را برایتان قرار داده ایم.

ادامه خواندن طرز تهیه لازانیای کم چرب با کدو

چگونه سمبوسه رژیمی درست کنیم؟

چگونه سمبوسه رژیمی درست کنیم؟

چگونه سمبوسه رژیمی درست کنیم؟

در مطلب زیر طرز تهیه سمبوسه رژیمی را برای شما عزیزان قرار داده ایم. این سمبوسه ویژه عزیزانیست که دارای رژیم میباشند.این سمبوسه تاثیری در چاق شدن شما ندارد.

ادامه خواندن چگونه سمبوسه رژیمی درست کنیم؟