برچسب: عطر درمانی

• متخصصان طب سنتي چين شيوه‌هاي متنوعي براي درمان بي‌خوابي دارند كه يكي از مهم‌ترين و شايع‌ترين آن‌ها طب سوزني است. گياه درماني، اصلاح شيوه زندگي و رژيم غذايي از ديگر تكنيك‌هايي است كه در طب چيني براي درمان بي‌خوابي مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

بي‌خوابي از جمله بيماري‌هايي است كه غالب مردم حداقل يك بار در زندگي خود آن را تجربه كرده‌اند. اين اختلال كه به دلايل مختلف از قبيل فشارهاي كاري، تنش‌هاي اجتماعي، استرس و اختلالات روحي و جسمي و گاهي به‌دليل بيماري در بدن ديده مي‌شود، درمان‌هاي متنوعي دارد كه يكي از كم ‌عارضه‌ترين آن‌ها استفاده از شيوه‌هاي درماني طب سنتي و مكمل در سراسر جهان است.

به گفته متخصصان رعايت نكاتي ساده به هنگام خواب تاثير مناسبي بر چگونگي و كيفيت خواب دارد. به‌عنوان مثال داشتن تختخواب مناسب و پاكيزه، تاريك كردن اتاق خواب، آرام بودن فضاي خانه، دوش آب گرم گرفتن، نوشيدن يك ليوان شيرگرم، صرف غذاي مختصر در وعده شام، حفظ آرامش، ‌مرورنكردن مشكلات و فشارهاي روزانه از عواملي است كه افراد را به داشتن خوابي آرام كمك مي‌كند. به گفته متخصصان بهتر است هنگام خواب از تماشاي تلويزيون به‌خصوص تماشاي فيلم‌هاي هيجان انگيز و درام و همين طور مطالعه كتاب و مرور اخبار و حوادث روزنامه‌ها پرهيز كرد.

متخصصان طب سنتي چين شيوه‌هاي متنوعي براي درمان بي‌خوابي دارند كه يكي از مهم‌ترين و شايع‌ترين آن‌ها طب سوزني است. گياه درماني، اصلاح شيوه زندگي و رژيم غذايي از ديگر تكنيك‌هايي است كه در طب چيني براي درمان بي‌خوابي مورد استفاده قرار مي‌گيرد. افراد زيادي در سراسرجهان وجود دارند كه از طريق اين روش تغييرات قابل ملاحظه‌اي را در كيفيت خواب‌شان احساس كردند، به‌گونه‌اي كه بدون نياز به مسكن يا قرص‌هاي خواب آور به خوابي آرام فرو رفتند.

متخصصان شيوه درماني عطردرماني با استفاده از رايحه روغن‌هاي گياه اسطوخودوس، سنبل، بابونه و ديگر روغن‌هاي آرامش بخش به درمان بيماري بي‌خوابي مي‌پردازند. در اين شيوه مقداري از روغن سنبل را در كيسه‌اي كوچك ريخته و آن را زير بالش يا در نزديكي محل خواب خود قرار مي‌دهند، رايحه اين روغن به مرور موجب ريلكس‌شدن بدن شده و اعصاب و روان فرد را آماده خوابيدن مي‌كند.

• يكي از ويژگي‌هاي گل سرخ و تركيبات مشتق شده از آن مانند عطر گل سرخ، روغن، عصاره يا اسانس آن،  خاصيت ضدافسردگي و نشاط آورش است كه بسيار مورد توجه درمانگران عطردرماني در مكاتب مختلف درماني قرار گرفته است.

عطردرماني يا آروماتراپي يكي از شيوه‌هاي درماني طب مكمل است كه درمانگران در آن با كمك انواع روغن‌ها و عطرهاي گياهي و طبيعي به درمان بسياري از بيماري‌هاي روح و جسم مي‌پردازند. در اين شيوه بيماران با استفاده موضعي از روغن‌ها يا بوييدن آن‌ها به درمان خود كمك مي‌كنند. در طبيعت روغن‌ها و عطرهاي گياهي مختلفي وجود دارد كه از ميان آن‌ها مي‌توانيم به روغن پوست پرتقال، عطر گل سرخ، روغن اسطوخودوس، عطر رزماري يا اسانس خيار، هلو و ديگر مواد طبيعي اشاره كنيم. در اين فرصت با برخي از خواص درماني و كاربردي گل سرخ و مشتقات آن آشنا مي‌شويم.

در برخي از متون طب سنتي به تاثير چاي گل سرخ در درمان برخي از عفونت‌ها از قبيل عفونت مثانه و دستگاه ادراري اشاره شده است. به‌طور كلي نوشيدن چاي يا مصرف خوراكي عصاره گل سرخ از بهترين داروهاي گياهي براي درمان و تسكين التهاب و عفونت‌هاي رحم، مثانه و همينطور كنترل و تعديل ترشحات صفراوي بدن است. براي تهيه اين چاي كافي است يك قاشق از گل سرخ را با يك قاشق چاي‌‌سبز تركيب كرده و آن را با آب جوش دم كنيد. نوشيدن اين چاي 2 فنجان در روز و 3 بار در هفته توصيه شده است.

يكي از ويژگي‌هاي گل سرخ و تركيبات مشتق شده از آن مانند عطر گل سرخ، روغن، عصاره يا اسانس آن،  خاصيت ضدافسردگي و نشاط آورش است كه بسيار مورد توجه درمانگران عطردرماني در مكاتب مختلف درماني قرار گرفته است. درمانگران براي درمان بيماران خود به‌ويژه آن‌ها كه مبتلا به افسردگي، بي‌حالي و انزوا هستند بوييدن اسانس يا عطر گل سرخ را توصيه مي‌كنند زيرا معتقدند، بوييدن اين عصاره طبيعي مي‌تواند علاوه بر درمان افسردگي به افزايش ميزان نشاط و شادابي بيمار كمك كند.

درمانگران و متخصصان آروماتراپي استشمام روغن گل‌سرخ و بخور گل‌هاي خشك شده آن را در تنظيم دوره‌هاي قاعدگي خانم‌ها بسيار موثر مي‌دانند.

درمانگران مكاتب مختلف درماني در سراسر جهان، مصرف گياه دارويي گل سرخ را به‌صورت خوراكي و موضعي براي بيماران‌شان كه از اختلال در دوره‌هاي قاعدگي اعتراض دارند، تجويز مي‌كنند. امروزه با مراجعه به داروخانه‌ها خواهيد ديد كه فرآورده‌هاي دارويي مختلفي با عصاره گل‌سرخ به‌صورت صنعتي توليد مي‌شوند كه نه تنها مي‌توانند براي تنظيم روزهاي قاعدگي در زنان بسيار موثر باشند بلكه مي‌توانند در تسكين دردهاي اين دوران نيز موثر واقع شوند.

•  يكي از بهترين داروهاي شيوه «عطردرماني» براي پوست‌هاي چرب به‌ويژه در فصل تابستان، استفاده از تركيب 3روغن اسطوخودوس، ريحان و بابونه با عصاره ميوه ليموترش است. ماساژ اين تركيب روي پوست كمك بسياري در درمان چربي پوست و رسيدن آن به حد نرمال مي‌كند.

در شيوه «عطر درماني»، درمانگران از عطر، اسانس و عصاره گياهان دارويي كه به‌صورت طبيعي و بدون تماس با كودهاي شيميايي پرورش يافته‌اند، براي درمان بيماري‌هاي مختلف مانند بيماري‌هاي پوست و مو استفاده مي‌كنند. يكي از پرطرفدارترين كاربردهاي اين شيوه درماني در بهبود سلامت پوست، مو و زيبايي آن‌هاست.

درمان آكنه با عصاره يا روغن گياهي، يكي از رايج‌ترين شيوه‌هاي درماني عطردرماني است. در اين شيوه درمانگران با كمك عصاره طبيعي برگ درخت ليمو، عصاره اسطوخودوس و عصاره ميوه ترنج براي درمان جوش و آكنه اقدام مي‌كنند. اين درمانگران با كمك اين 3 عصاره يا روغن، تركيبي را تهيه مي‌كنند كه براي درمان جوش‌هاي دوران بلوغ بسيار مؤثر است.

عصاره رزماري؛ امروزه يكي از شناخته شده‌ترين داروهاي گياهي است كه بسياري از خانم‌ها از آن براي پيشگيري از ريزش موي سر و ابرو استفاده مي‌كنند. درمانگران «عطردرماني» معتقدند، اسانس اين گياه تاثير زيادي بر رشد مو داشته و به استحكام ريشه موها كمك مي‌كند. اين درمانگران استفاده از اين اسانس يا عصاره را براي افرادي كه تار موي نازك دارند نيز توصيه مي‌كنند، زيرا ماساژ اين عصاره روي پوست و ساقه مو موجب افزايش قطر مو شده و آن را مستحكم مي‌كند.

يكي از بهترين داروهاي شيوه «عطردرماني» براي پوست‌هاي چرب به‌ويژه در فصل تابستان، استفاده از تركيب 3روغن اسطوخودوس، ريحان و بابونه با عصاره ميوه ليموترش است. ماساژ اين تركيب روي پوست كمك بسياري در درمان چربي پوست و رسيدن آن به حد نرمال مي‌كند. براي استفاده از اين تركيب بهتر است آن را با كمك پنبه به روي صورت بماليد و به آرامي با سرانگشت پوست صورت را ماساژ دهيد.