دستور پخت خوراک لوبیا چیتی و سیب زمینی

می خواهیم یک خوراک خوشمزه پرخاصیت را به شما آموزش دهیم همراه ما باشید با دستور پخت خوراک لوبیا چیتی و سیب زمینی در ادامه مطلب .

 

دستور پخت خوراک لوبیا چیتی و سیب زمینی :

۱- لوبیا ها را از چند ساعت قبل خیس کنید. در این میان آب آن ها را چند بار عوض کنید.
۲- سیب زمینی را پوست بگیرید و  آن را درسته داخل خوراک می اندازیم(این کار لعاب خوراک را بیشتر می کند).
۳- پیاز را پوست بگیرید و آن را ریز خرد کنید.

  1. لوبیا ها را در زودپز بریزید، ۳ لیوان آب به آن ها اضافه کنید و روی حرارت متوسط برای حدود ۶۰ دقیقه بپزید.
  2. سیب زمینی را به لوبیا اضافه کنید و بگذارید تا برای ۴۵ دقیقه بپزند.
  3. در این میان، در ماهیتابه کمی روغن ریخته و پیاز را در آن تفت دهید، تا طلایی شود.
  4. رب و زردچوبه را به پیاز اضافه کرده و کمی دیگر تفت دهید.
  5. ترکیب رب را به لوبیا اضافه کنید. به آن نمک و فلفل بزنید و خوب با هم ترکیب کنید.
  6. سیب زمینی درسته را له کنید.
  7. می توانید خوراک لوبیا را با برش های لیمو و پودر زیره میل کنید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *