آموزش درست کردن نان مفید کاملا رژیمی

آموزش درست کردن نان مفید کاملا رژیمی

مطلب زیر اختصاص دارد به تهیه یک نان رژیمی. معمولا گاهی از افراد بدلیل بیماری هایی که دارند نمیتوانند از نان های عادی و معمولی استفاده کنند. بنابراین در زیر آموزش یک نان کاملا رژیمی را برایتان قرار داده ایم.

مواد لازم :

طرز تهیه :
فر را روی ۱۷۰ درجه سانتی گراد تنظیم کنید.
قالب مناسب حدود ۱۲۲۳ سانتی متر را کمی چرب و به کمی آرد آغشته کنید.
گردوها را تفت دهید و بگذارید خنک شود.
آرد، بکینگ پودر، جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید.
در ظرف دیگر، شکر، تخم مرغ، روغن و ماست را مخلوط کنید.
مواد خشک و تر، گردو و کدو را با هم مخلوط کنید و در قالب بریزید.
قالب را به مدت یک ساعت و ۱۰ دقیقه در فر قرار دهید تا نان پف کند. پس از این که پخت و کمی خنک شد نان را روی سینی پنجره ای برگردانید.